Lesson

パーソナルレッスン

マシンを使ったレッスンを行います。1対1なので、その人の悩みや理想に合わせたレッスンを行います。

グループレッスン

少人数制（最大6人）のグループレッスンを行います。岡山ではここでしか体験できないマスターストレッチを行っています。パーソナルレッスンで身体を整え、グループレッスンで成長を感じる（効果を試す）ことができます。